[雑誌][髙山晴代] 野菜だけでおいしい酵素玄米どんぶり zip

Posted by on 2019/11/06    雑誌 &その他

炊いた玄米を炊飯器の保温モードで3日間寝かせて「熟成させる」“酵素玄米”の71レシピ。一人暮らしにもうれしい簡単でヘルシーなどんぶりを大紹介。

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