この本は、自信ゼロ、存在感ゼロ、コミュニケーション下手。プレッシャーに弱くて、不安に押しつぶされそうな、崖っぷちアイドルグループ「ベイリッシュ」のメンバー、サラ、メイ、クロエ、ノアの4人が、心理学のメソッドを知り、実際に使ってみることで、自分たちの弱点をひとつひとつ克服、一緒に未来を切り開いていく物語です。
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