【特集】胃と腸の年末メンテナンス
胃と腸の気になる症状/ 渡辺知明
「消化のよいもの」ってどんなもの?/ 高橋德江・白央篤司
腸活レシピ
―大島菊枝さんの 腸すっきりおかず
―重野佐和子さんの おからマフィン
胃と腸の薬ガイド/ 加藤哲太
便秘のお悩み相談室/ 渡辺知明
家族は”第二の患者”さん/ 青鹿ユウ
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